INAKINI.COM – Kebiasaan buruk pada kehidupan seseorang terutama usia anak-anak pastinya memberi dampak pada fungsi organ.
Dalam hal ini gangguan penyakit ginjal bisa dialami anak-anak hingga disebabkan kebiasaan yang terbukti bisa merusak ginjal.
Kasus gangguan ginjal akut misterius masih menghantui anak-anak di Indonesia dalam beberapa waktu lalu.
Sampai Jumat 14 Oktober 2022 tercatat 152 kasus sudah ditemukan dan belum ada faktor penyebab yang jelas.
Gangguan ginjal dapat memberi pengaruh ke kondisi kesehatna tubuh melalui beberapa cara. Gangguan pada organ ginjal masih bisa diobati tanpa ada efek samping jangka panjang sampai mengancam jiwa.
Kebiasaan yang Bisa Merusak Ginjal
Secara tidak langsung ada beberapa faktor mengapa gangguan ginjal masih terjadi karena kebiasaan buruk yang secara tidak sadar masih dilakukan.
Kami telah merangkum dari berbagai sumber bahwa ada deretan kebiasaan yang dapat merusak ginjal seperti informasi berikut:
- Makan dan Minum Terlalu Banyak Gula
Mengkonsumsi gula di atas 180 mg/dl memberi efek buruk ke organ ginjal. Nantinya kinerja ginjal akan semakin berat karena efek konsumsi gula berlebih.
Kondisi tubuh anak-anak terlalu banyak konsumsi gula akan membuat resiko diabetes dan akhirnya merusak ginjal.
Karena itu orang tua tidak disarankan memberikan makanan dan minuman manis berlebihan untuk menjaga kesehatan ginjal anak-anak.
baca Juga : Ramalan Zodiak Gemini Hari Ini 17 Oktober 2022
- Kurang Minum Air Putih
Minum air putih secara teratur setidaknya sesuai aturan 8 gelas per hari mnejadi satu kebutuhan utama untuk menjaga fungsi organ ginjal.
Dalam hal ini asupan air putih juga menjadi faktor utama pencegahan batu ginjal.
Sedangkan dehidrasi menjadi satu poin penyebab utama penyakit ginjal. Secara faktanya konsumsi air putih yang cukup bisa membantu ginjal mengeluarkan natrium dan racun di dalam tubuh.
Orang tua perlu membiasakan anak konsumsi air putih 5 gelas setiap hari.
