4. Memperbanyak konsumsi air putih
Konsumsi air putih lebih banyak adalah cara tepat untuk bisa menghindari perut buncit.
Dalam hal ini terlihat seperti apa kondisi dari tubuh Anda tetap mendapatkan asupan mineral lebih baik dan menjaga metabolisme tubuh tetap maksimal.
Tidak hanya itu, konsumsi air putih dalam jumlah banyak juga dapat menekan rasa ingin makan lagi.