Cara Tepat Tidak Stres Saat Pekerjaan Menumpuk di Kantor

• Gunakan jam makan siang secara tepat

Gunakan waktu jam makan siang sebagai akses untuk bisa refreshing. Hal ini bisa diperhitungkan untuk mencari udara segar.

Tidak hanya olahraga seperti jalan kaki, tetapi Anda bisa cari kegiatan menarik untuk bisa memperbaiki suasana hati. *

Baca Juga : Harga BBM Pertalite Diprediksi Naik ‘Sedikit’, Akankah Masyarakat Demo?