- Membantu Tumbuh Kembang Tulang Anak
Pada usia tertentu terutama anak-anak membutuhkan asupan blueberry yang akaya akan kalsium, magnesium, dan vitamin K.
Pada dasarnya vitamin K memiliki manfaat jangka panjang yakni membantu perkembangan tulang dengan membantu sintesis properti yang disebut sebagai osteocalcin.
- Menjaga Kesehatan Otak dan Mental
Terdapat manfaat lain dari blueberry yakni menjaga kesehatan otak dan mental. Dalam hal ini buah blueberry menjadi satu modal penting untuk bisa memelihara kesehatan mental hingga otak anak.
Baca Juga : 5 Ide Usaha Untuk Pensiunan, Cocok Sebagai Penghasilan Tambahan
Konsumsi secara rutin, blueberry akan memberi manfaat terutama dalam menjangkau pola sehat pada proses mendapat asupan makanan bagi organ otak.
Bahkan blueberry juga menghindarkan anak dari penyakit Parkinson, demensia, dan stroke di usia dini.
- Meningkatkan Kesehatan Mata
Pada usia anak-anak perlu mencermati apa saja fakta mengenai kesehatan mata. Sehingga mengkonsumsi buah blueberry juga memberi manfaat bagi kesehatan organ mata.
Blueberry memiliki kandungan mineral baik bagi kesehatan mata, itulah sebabnya dari konsumsi blueberry masih menjadi satu kebutuhan utama.
